Studio Shiatsu

Besoin d'un moment pour vous?

Dans un lieu hors du temps, Le Studio Shiatsu vous propose une parenthèse dans votre quotidien.

J’aide à transformer le stress en force pour soi-même.

Si vous restez assez longtemps, vous découvrirez

que le shiatsu n’est pas ma toute première passion,

mais bien les personnes.

LE SHIATSU

A l’origine

Le Shiatsu n’est ni une médecine, ni une idéologie, mais un art japonais énergétique s’inscrivant en tout premier lieu dans le domaine de la prévention, et qui a pour fondement, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).

Le fondement philosophique de la MTC est le TAO qui place l’Homme entre le Ciel et la Terre.

Du Ciel, il tire l’énergie de l’air (respiration). De la Terre il puise les substances (alimentation) nécessaires à l’entretien de sa structure. De sa lignée parentale, il détient une énergie vitale, en quelque sorte un capital vie/santé. L’ensemble de toutes ces énergies est appelée « qi ».

Quel est le but du Shiatsu ?

Le Shiatsu utilise les mêmes canaux d’énergie que l’acupuncture : ce sont les méridiens.

Différents facteurs peuvent entraver la circulation de cette énergie : stress, émotions conflictuelles, alimentation déréglée ou non adaptée, air pollué…

Ces noeuds d’énergie bloquée sont à l’origine de tensions, douleurs et maladies.

Le but du Shiatsu est donc de libérer le corps et l’esprit de leurs tensions et de ré-harmoniser la circulation d’énergie.

Avant tout, le Shiatsu apporte relaxation et détente profonde.

Comment se pratique le Shiatsu ?

Une séance commence toujours par un entretien pour repérer les tensions particulières et les contre-indications éventuelles afin d’adapter le travail.

Un massage shiatsu se reçoit tout habillé.

Le Shiatsu se pratique au sol (futon) ou sur chaise, habillé de vêtements amples.

Le shiatsu utilise des pressions, mobilisations et étirements afin de de favoriser la libre circulation de l’énergie dans les différents systèmes du corps: respiratoire, digestir, nerveux, musculaire et sanguin.

Quel est le rôle du praticien Shiatsu?

Mon travail est d’amener le receveur a un état de relaxation pour réactiver son potentiel de guérison intérieure.

Pour cela je me positionne en petites mains au service du corps du receveur.

Le corps est une machine d’une ingéniosité incroyable, les programmes se relaient pour nous faire grandir depuis la première fusion des fruits de nos parents.
Avoir l’humilité de ne pas savoir mais de se mettre au service de ces corps me remplit de joie.
Apprendre à le ressentir, c’est le début d’une histoire d’amour que je vous souhaite de vivre!

Les bienfaits du Shiatsu

Le shiatsu permet d’harmoniser le corps et l’esprit qui sont inséparables et en interaction permanente.

Sur le plan physique :

> retrouver calme et sommeil, récupérer son dynamisme,

> soulage les tensions musculaires, accroît la souplesse corporelle et la mobilité articulaire

> soulage les douleurs physiques

> renforce le système d’auto défense de l’organisme

Sur le plan psychique :

> un sentiment de quiétude et de bien-être favorisant la concentration

> assure l’équilibre entre le corps et l’esprit en révélant les tensions liées au psychisme.

Le Shiatsu, pour qui?

Le Shiatsu s’adresse à tous ceux qui recherchent une détente musculaire, une relaxation, une évacuation du stress, une remise en forme Corps/Esprit.

Pour les femmes, c’est un outil formidable pour agir sur les changements hormonaux: la grossesse, les règles douloureuses, la ménopause.

Pour les adolescents, le Shiatsu apporte les bienfaits du toucher tout en préservant leur pudeur. Cela permet d’intégrer leur schéma corporel, étape essentielle pour prendre confiance en eux, et vivre sereinement les changements corporels et psychologiques qui s’opèrent.

Pour tous, la détente profonde qu’il procure permet d’aborder plus sereinement les moments difficiles.

LES RESSENTIS

Coucou Gwen, juste un petit mot pour te dire merci. Merci de m’avoir fait vivre cette parenthèse matinale . Tu sais, ce qui me porte au quotidien c’est d’essayer d’apporter du bien être aux personnes. Mercredi, c’est toi qui m’a apporté ce sentiment de bien être, . De la quiétude sous tes gestes bienveillants, le sablier s’est arrêté. Merci 🙏.
Que cette journée soit douce à ton cœur. 😘

+ d'avis

JE RESERVE MON MOMENT SUSPENDU

RENDEZ-VOUS

QUE DIT LA PRESSE

De ce moment suspendu, je garde le souvenir d’un réel laisser-aller tant psychologique que musculaire, qui fait un bien fou et dont je me « réveille » comme après une grosse sieste réparatrice. Je retiens aussi une connexion, un éveil à mon corps, et des sensations inédites d’énergie libératrice.

Et je me promets secrètement de m’offrir cette parenthèse à chaque changement de saison. Il paraît même que c’est conseillé pour renforcer les capacités d’autorégulation de l’organisme.

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