Besoin d'une pause relaxante ?
Dans un lieu hors du temps, le Studio Shiatsu vous propose une parenthèse dans votre quotidien.Le Shiatsu aborde la vie sous autre angle.
Passionnée par l’humain, je vous aide à transformer votre stress en force pour vous-même.
LE SHIATSU – Qui, Quoi, Comment
D’où vient le Shiatsu?
Le Shiatsu n’est ni une médecine, ni une idéologie.
Le Shiatsu est une pratique manuelle préventive qui nous vient du Japon.
Les fondements de la pensée de cet art japonais prennent source dans la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).
Quel est le but du Shiatsu ?
Le but du Shiatsu est de libérer le corps et l’esprit de leurs tensions et d’harmoniser la circulation d’énergie.
Avant tout, le Shiatsu apporte relaxation et détente profonde afin de permettre au corps de retrouver son équilibre.
Comment fonctionne le Shiatsu ?
La vision de l’Orient ne dissocie jamais le corps et l’esprit.
Le Shiatsu agit sur trois dimensions: émotionnelle, physique et énergétique.
Peu souvent corrélée avec le corps (tensions) dans la médecine occidentale, la dimension émotionnelle peut engendrer des tensions corporelles. Ces tensions (stress, anxiété, émotions conflictuelles, alimentation déréglée, etc.) peuvent entraver la circulation de cette énergie. La séance commence donc toujours pas une discussion brève du contexte de la personne.
Pour la dimension physique, le Shiatsu travaille avec des pressions, des étirements passifs, des glissements de fascias pour détendre les zones tendues, les noeuds de tensions et les axes articulaires.
Conjointement à la dimension physique, le Shiatsu aborde la dimension énergétique par un travail de pression en suivant des trajets particuliers qui sont les méridiens d’acupuncture et des points d’acupuncture.
Comment se déroule une séance de Shiatsu ?
On entre dans la séance pour une brève discussion. Ceci me permet de repérer les tensions particulières, les habitudes de vie et les contre-indications éventuelles afin d’adapter le travail.
Une séance Shiatsu se reçoit tout habillé.
Le Shiatsu se pratique au sol (futon) ou sur chaise ou encore sur table de massage (si votre mobilité réduite).
Le shiatsu utilise des pressions, mobilisations et étirements afin de de favoriser la libre circulation de l’énergie dans les différents systèmes du corps: respiratoire, digestif, nerveux, musculaire, lymphatique et sanguin.
La séance se clôture par un thé pour permettre à la personne d’atterir en douceur.
Quel est le rôle du praticien Shiatsu?
Mon travail est d’amener la personne dans un état de relaxation profond pour réactiver son potentiel de guérison.
Pour cela je me positionne en petites mains au service du corps du receveur.
Le corps est une machine d’une ingéniosité incroyable, les programmes se relaient pour nous faire grandir depuis la première fusion des fruits de nos parents.
Avoir l’humilité de ne pas savoir mais de se mettre au service de ces corps me remplit de joie.
Apprendre à ressentir son corps, c’est le début d’une histoire d’amour que je vous souhaite de vivre!
Quels son les bienfaits du Shiatsu?
- retrouver calme et sommeil, récupérer son dynamisme,
- soulage les tensions musculaires, accroît la souplesse corporelle et la mobilité articulaire,
- soulage les douleurs physiques,
- renforce le système d’auto défense de l’organisme.
- un sentiment de quiétude et de bien-être favorisant la concentration,
- assure l’équilibre entre le corps et l’esprit en révélant les tensions liées au psychisme.
- une circulation fluide retrouvée,
- évacuation des tensions et des toxines
- une force vitale retrouvée.
A qui s’adresse le Shiatsu?
Au Studio Shiatsu, de 7 à 77 ans, je reçois des femmes, des hommes et des enfants*.
Ces belles personnes ont pour point commun l’envie de se détendre, de soulager leur tensions et d’avoir les idées plus claires.
Elles sont (ultra) actives ou en pause. elles ont des douleurs chroniques ou en bonne condition physique. Elles sont submergées par leurs pensées (burnout, dépression) ou une envie d’aller plus loin dans la compréhension de la vie.
* Execepté les femmes enceintes dans leur premier trimestre
LES AVIS & RESSENTIS
A.
JE RESERVE UNE SEANCE SHIATSU
INVITATION à découvrir un art qui prend soin du corps et de l’esprit.
OFFRIR une pause et une expérience de relaxation intense.
POUR MOI ou UNE PERSONNE QUI M’EST CHERE?
QUE DIT LA PRESSE
De ce moment suspendu, je garde le souvenir d’un réel laisser-aller tant psychologique que musculaire, qui fait un bien fou et dont je me « réveille » comme après une grosse sieste réparatrice. Je retiens aussi une connexion, un éveil à mon corps, et des sensations inédites d’énergie libératrice.
Et je me promets secrètement de m’offrir cette parenthèse à chaque changement de saison. Il paraît même que c’est conseillé pour renforcer les capacités d’autorégulation de l’organisme.
RESTONS EN CONTACT
ACTUALITES
Si vous souhaitez recevoir la newsletter et suivre les actualités du Studio Shiatsu, n’hésitez pas à me laisser votre email.
Veillez ensuite à ajouter mon email à votre carnet d’adresse, pour qu’il ne soit pas considéré comme un indésirable.
studioshiatsu_
@StudioShiatsubelgium
bonjour@studioshiatsu.be
+32 478 15 50 58
DESIGN BY STUDIOSHIATSU | 2023